Neltume Centro

Psicología adultos

En algún momento de nuestras vidas todos experimentamos momentos difíciles y angustiantes que interfieren en nuestra vida cotidiana y en nuestras relaciones. Explorar esos problemas en un lugar seguro y confidencial con un terapeuta experimentado puede ayudarle a enfrentar sus desafíos, hacer cambios y crecer como persona.
Sabemos que puede ser desalentador dar los primeros pasos hacia un profundo cambio en tu vida; a veces, enfrentar dificultades puede ser angustiante o aterrador, Pero con el apoyo de los profesionales de Neltume Centro puedes iniciar un camino para comprenderte y reconocer las cosas que te detienen y explorar diferentes formas de lograr tus objetivos.

"Uno no alcanza la iluminación fantaseando sobre la luz sino haciendo consciente la oscuridad"

Carl Jung

principales Problemas y temáticas de consulta

  • Ataques de pánico.
  • Ansiedad Generalizada.
  • Fobia simple y social. Agorafobia.
  • Trastorno obsesivo.
  • Toma de decisiones.
  • Resolución de conflictos.
  • Habilidades sociales.
  • Problemas de alimentación.
  • Impulsividad/ falta de límites.
  • Conflictos internos.
  • Problemas de falta de autoestima.
  • Depresión. Distimia.
  • Duelo
  • Orientación laboral.
  • Insomnio

Preguntas claves para decidir consultar con un especialista

  • Sientes que el estrés de la vida diaria te abruma y sobrepasa?
  • Estás teniendo dificultades para controlar tus emociones, como la pena, la tristeza o el miedo?
  • Vives constantemente con un sentimiento de que algo malo va a ocurrir y no puedes relajarte?
  • Sientes que no puedes disfrutar tu vida aunque "no te falta nada"?
  • Te has esforzado en hacer tu vida perfecta, pero por mucho que lo hagas no te sientes conforme?
  • Piensas demasiado sobre las decisiones que has tomado y eso no te permite estar presente en tu día a día?
  • Estás viviendo en el pasado, cargando el peso del arrepentimiento y errores pasados?
  • Estás teniendo dificultades en tus relaciones familiares, con tu pareja o amigos?
  • Te has desmotivado con las condiciones de tu trabajo o de tu trabajo mismo, y no encuentras como seguir adelante?
  • Has sufrido alguna pérdida de un ser querido, que ha hecho de la vida un lugar vacío y sin esperanza en algún futuro?
  • Enfrentas tus problemas bebiendo demasiado, teniendo relaciones sexuales riesgosas o consumiendo drogas?
  • Tienes una obsesión con tu apariencia, le prestas mucha atención a tu peso, a tu talla, a tu forma de ser, haces mucho deporte, controlas tu dieta, y en el fondo sabes que estás bajo de peso?
  • Sufres de baja autoestima, sientes que no eres suficiente, que no eres capaz y no te sientes conforme con tu cuerpo?
  • Necesitas vivir una vida auténtica, a pesar de lo que los otros piensan de ti?